
LA PRÉPARATION PHYSIQUE DU FOOTBALLEUR
PAR L'ENTRAÎNEMENT DE SA VITESSE MAXIMALE

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- L’initérabilité et l’imperformativité des intermittents VMA les remettent à leur juste place
Ainsi, une course à haute intensité sans contrainte informationnelle ne mobilise qu’une fraction des d’intermittents VMA peuvent même formater, ou conditionner l’effort footballistique, les joueurs en modalité préparation physique footballistique, mais comme un outil ponctuel et spécifique aux joueurs en difficulté, à mobiliser
- La question de la « réserve autonome de protection » dans la préparation physique footballistique
Il régule leur mobilisation en fonction des contraintes auxquelles il est soumis et de ses capacités La seconde considère sa limite comme une frontière mobile parce que le joueur n’a pas atteint sa pleine La « réserve autonome de protection » n’est donc pas seulement à considérer comme un frein qui est mobilisé d'une coordination suffisamment maîtrisée et établie pour permettre au joueur d'agir rapidement sans mobiliser L'organisme n'a alors plus besoin de mobiliser le même niveau de protection.
- La vitesse footballistique
Elle dépend alors principalement de la capacité à mobiliser, ou recruter spatio-temporellement, rapidement pas un apport de musculation pour développer qualitativement cette vitesse acyclique, mais sur une modalité
- Le 100% de la vitesse maximale footballistique s’entraîne très bien à 85-90% d’intensité
Sa modalité maximale en fait d’ailleurs un facteur de risque majeur de blessure musculaire. C’est aussi une démarche performative , au sens où il mobilise de manière cohérente les objectifs, les
- L'entraînement physique footballistique des fessiers
Cette réserve s’explique parce qu’une mauvaise exécution en pré-entraînement mobilise et suractive les
- Les communications verbale, para-verbale et non-verbale comme outils d’ajustement des charges physiques footballistiques
Ce post explore alors comment un PPF peut mobiliser les différents canaux de communication dans son observation
- L’entrainement de la robustesse footballistique
la simple régularité de la participation aux entraînements, mais renvoie à la capacité du joueur à mobiliser
- Désactiver « la précipitationnite » en prenant le temps d’aller vite
ne dépend pas seulement de la vitesse initiale, mais de la capacité d’un corps à s’organiser et à se mobiliser
- Le déséquilibre est une ontologie footballistique qu’il s’agit physiquement de maitriser
Par contre, celui qui mobilise ses aptitudes d’équilibration au préalable du jeu pour assurer sa bipédie
- La critique est une ressource qui préserve le football de l’atrophie génératrice d’entropie
Pour réduire cette tension, des biais cognitifs sont mobilisés automatiquement tels que le biais de confirmation
- La pertinence de l'entraînement physique footballistique
l'entraîneur doit être en capacité de coacher, c'est-à-dire « ... de faire découvrir, d'éclairer, de mobiliser Plus concrètement, cela signifie que le PPF doit pouvoir diagnostiquer dans un premier temps les modalités
- Le manque de « cœur à l’ouvrage » ; le symptôme d’un « burn-in » footballistique
contrite. « Notre défaite s’explique parce que nous n’étions pas concentrés, concernés et suffisamment mobilisés











